Olen arstina spetsialiseerunud vaimse tervise probleemidele, läbipõlemisele ning vaimsele heaolule. 2018. aastal ilmus minu poolt Routledge Press’i väljaandes artikkel teadvustamise rollist vaimses heaolus. Mulle tähendab Practical Consciousness suurt sammu positiivsete kvaliteetide suunas, mida tahaksid kogeda kõik inimesed. Tänaseks tean, et psüühikahäiretest paranemine saab tegelikkuseks vaid siis, kui inimene võtab kasutusele oma teadvuse ning kõrvaldab harjumuslikud emotsionaalsed ja mentaalsed reaktsioonid. Isiklike muutustena tooksin välja emotsionaalset tasakaalu ja elurõõmu. Olen õppinud kiiresti ümber lülituma ühelt ülesandelt teisele, parandanud oma keskendumisvõimet ja seljatanud ametialase läbipõlemise. Kasutan Practical Consciousness tehnikaid selleks, et teha teoks see, mida psühhoteraapia peab võimatuks: vabanemist autopiloodist.
Vaata tema profiili
