Ingvar Villido, Eestist pärit vaimne õpetaja ning joogi, on Practical Consciousness meetodi looja, ning litsentseeritud õpetajate juhendaja. Teadvuse sihipärast kasutamist on ta õpetanud avalikult alates 1992. aastast. Tema loengutel ja kursustel on osalenud enam kui 30 000 inimest erinevatest riikidest.
Practical Consciousness õpetab inimesi elama ilma häirivate mõtete ja emotsioonideta, pääsema ligi oma teadvuse omadustele ning elama püsivalt voo seisundis. Ishwarananda õpetused viivad siit edasi Kriya ja Ishwarananda jooga sügavustesse, mis võimaldavad inimpotentsiaalide avamist täies ulatuses. Raamat “Practical Consciousness: vabanemine emotsionaalsetest sõltuvusest, et elada rõõmuküllasemat elu” on kirjutatud selleks, et aidata inimestel jõuda oma arenguteekonnal emotsionaalse vabaduseni.