-
Tegelikkuse ja ettekujutluse erinevus, tulevik ja praegune hetk. Kui püüad aru saada oma sisemaailma nähtustest ja oled valmis neid korrastama, siis saad loengust selleks vajalikke näpunäiteid. Miks sa üldse tahad ette teada, mis see sulle annab? Kas mõistuses on info tuleviku kohta? Kaks võimalikku tegevuste järjekorda: füüsiline reaalsus millele järgneb mõistuse kommentaar ning mõistuse plaan, millele järgneb füüsiline reaalsus. Professionaalne mõtlemine. Kas kroonilistel harjumustel on tagajärg ja miks sinu soovid ei täitu. Segaduse tulevik on segadus, aga kui sa tead, mida teed ja oled selles kindel, siis see asi teostub. -
Selles loengus räägib Ingvar Villido nendest aladest, mida tema uurib ja õpetab ning milliseid võimalusi see inimestele annab. Uued perspektiivid avanevad, kasutades joogat, kui teadust. Kuidas me kombineerime enda elu? Mis on jooga eesmärk? Mis on sinu elu eesmärk? Kuidas muuta harjumusi? Mis on meie ebaõnne põhjuseks? Mida saab õppida Teadliku Muutuse Kunsti kursustel? Kuidas saada vabaks sellest, mille tõttu sa ei tunne ennast hästi? Millised loodusnähtused juhivad kõiki karakteriga olendeid? Milline on õige tee? Loeng annab sulle vastuseid sellest, kuidas ennast püsivalt õnnelikuna tunda ja leida õige tee. -
Meil on väljakujunenud tõekspidamised ja eelistused, mida peame enda omaks. Jääb mulje, et meil on vabadus otsustada, kes me oleme ja mida teeme. Loengust kuuldu aitab praktiliselt aru saada, kuidas tekivad inimese tegutsemist ja enesemääratlust kujundavad uskumused ning kuidas see on seotud karmaga. Kus on see päris Mina, kes pole teiste poolt kujundatud? Mis on karma ja kas seda on võimalik mõjutada? Miks tekivad konfliktid ja tervisehädad? Kust tulevad needused? Läbi isikliku kogemuse saad teada, milline on inimese loomulik olek ning kuidas peenekoelisel tasandil karma meie elu mõjutab. -
Kõik me soovime kogeda enda elus õnnelikkust ja mida rohkem, seda parem. Kuid tihti seame väliseid tingimusi enda õnnele, uskudes, et teatud saavutused, asjad või inimesed teevad meid õnnelikuks. Hetkeks seda kogeme kuni tekib uus soov, mille poole püüelda. Kuidas aga saavutada püsiv õnnelikkus, mis ei sõltuks välistest teguritest? Mis on õnnelikkus ja mis seda esile kutsub? Kui kaua kestab ajaliselt õnnetunne ja kas seda on võimalik püsivalt tunda? Mis takistab kogemast õnnetunnet ja kuidas seda suurendada enda elus? Kuidas jõuda püsiva õnnelikkuseni? See loeng aitab mõista, milline õnnelikkus on mööduv ja milline on püsiv. Lisaks jagatakse ka tehnika, mis aitab selles püsida iseseivalt. -
Meil kõigil on elus takistusi, raskeid momente, arusaamatusi, konflikte sisemaailmas ja teistega. Enamasti süüdistame neis teisi inimesi.Tegelikult on elus ette tulevate probleemidega kõige otsesemalt seotud hoopis meie alateadvus. Avastus, et muutes ennast, saame mõjutada ka ümbritsevat maailma, ärgitab meid asuma enesemuutmise teele. Pärast mõningate märgatavate muutuste ilmnemist, tekib sel teel sammujal varem või hiljem küsimus, mida teha, et need muutused oleksid püsivad ehk kuidas saavutada elus püsivaid tulemusi. Kuidas on võimalik, et meil tegelikult on vaid üks probleem korraga? Kas hetki on nii palju kui sündmusi, mis vahelduvad, või on ainult üks hetk, mida läbivad sündmused? Mida tähendab, et inimene tegutseb 24/7? Kuidas muuta oma harjumusi? Loengus saad vastused neile küsimustele ning loomulikult selgub ka see, mis üldse on püsiv tulemus ning millistes asjades ja kuidas on seda võimalik saavutada. -
See on jätkuloeng aja planeerimise teemadel, mis aitab paremini mõista ja ületada mitmeid takistusi, mis ei lase edu saavutada. Kuidas planeerida aega lähtuvalt hetkest? Millised on vajalikud ja millised mittevajalikud automaatsed tegevused? Kuidas valida õiget tegevust? Saad siit vastused nendele küsimustele ja lisaks tuleb juttu ka tegevuste ülevaatamisest, ajapuuduse põhjusest, lohakuse tekkimisest, tegevuste planeerimisest, grupeerimisest, prioriteetsusest. Leiad sellest loengust palju igapäevases elus kasulikke nõuandeid, kuidas oma tegevusi teadlikult juhtida ja teadlike valikute kaudu efektiivsust suurendada. -
Egregorid - kes nad on, erinevad versioonid. Egregorid kui jumalad ja jumalannad ning inimesed, kes neid kummardavad, kambavaim. Kuidas ära tunda deemonid? Väärtused ja väärtusetus kui usk, traditsiooni osa selles. Alternatiiv usule – kõige kogemine nii nagu ta on, igasuguse usuta. Usk kui idee pluss emotsioon. Enda uskude ülevaatamine. Usk on pime (idee on aga ei tea, mis see tähendab). Usu vastand – tegelikkus. Objektiivsus versus subjektiivsus. Tagajärjed (edendavad või takistavad). Nende põhjused. Usk ja efektiivsuse puudumine. Maaema kui meie egregor. Kas Maal on mõtted, tunded, emotsioonid jm meiega sarnased funktsioonid – kas usud või tead? Eksperiment: Maaemaga kontakteerumise kogemus – usk või kogemus? Usu asendamine tegevusega. Teadlikkuse kasutamine usu asemel. Näide tegelikust söömisest ja ettekujutluslikust – sarnasus usu ja tegeliku kogemise vahest. Platseeboefekt kui füüsiline protsess. Erinevate protsesside teadvustamine. Usk kui protsesside kokkuvõte. Erinevad energiad, uskumused ja tarbetu huvi nende vastu. Tahtejõud. Kes sa oled, selle määratlus. Näide suhkru kirjeldamisest ja tegelikkusest. Mina kogemise praktika: isikliku kogemuse ja usu erinevus, objektid ja Sina. Sinu 2 jõudu (taotlus ja tahe) ja teadlikkus noole otsas. Joogatiitel teadlikkuse valdajale. Õpetuse (teooria) praktilise vaste olulisus. Ingvari õpetuste eesmärk: usust vabanemine. Maailm on praktilisus. Inimene kui Jumala poeg ja tema võimalused. Inglitest, rituaalidest. 3 peamist puudust. Päris inimeseks ehk Jumala pojaks saamise tunnused. Sinu juurdepääs Jumala juurde läbi Iseenda. Kurjast vaimust vaevatud inimestest ja vabanemisvõimalus. -
Loengus räägitakse, millised on ebavajalikud asjad sinu sisemaailmas. Muretsemine ja olukordade üle mõtlemine tundub olevat vajalik probleemide lahendamisel, kuid on ka teisi võimalusi. Kas mõtlemine on kohustuslik? Kuidas tekitada sisemine vaikus? Kuidas arendada erapooletut hoiakut vestluse ajal? Kuidas oma mõistust korrastada? Kuidas vabaneda ringmõtetest? Kas sa saad teha vahet ettekujutusel ja tegelikkusel? Loeng on abiks nendele, kes tahavad korrastada oma mõttemaailma ja jõuda sisemise vaikuseni. -
Kas oled sõltuv heast toidust või hoopis toredatest suhetest? Kas elu ilma sõltuvusteta on võimalik? Kuidas tekib sõltuvus? Mis on laitmatus? Mis on sisemised ja mis on välised sõltuvused? Kas arukas inimene on sõltuv? Kuidas toimivad motivaatorid ja kuidas toimivad demotivaatorid? Millel põhinevad kõik sõltuvused? Miks me vaatame fotoalbumeid? Kuidas sõltuvusest vabaneda? Mis määrab kõik suhted? Kuidas tegutseda ilma motiivideta? Mis on inimeste üks kõige suuremaid sõltuvusi? Saa teadlikuks oma sõltuvustest ja vabane nendest! -
Mitu teadlikku valikut täna tegid? Valik kui printsiip, põhimõte. Alateadlikud ja teadlikud valikud. Vabad valikud kui teadlikud valikud. Ettemääratuse seotus alateadvusega. Teadlike valikute piiratud kogus. Teoreetiliste valikute hulk ja tegelike valikute vähesus. Ettemääratus, alateadlike ja teadlike valikute erinev tagajärg. Teadliku tegevuse kasutamine igapäeva elus vahelduvalt alateadliku tegevusega. 4 tasandit ja 100 % tegevus, valikud nende asjade vahel, teadvustamise osa nendes. Teadliku tegevuse erinevus alateadliku tegevusega võrreldes. Teadlike tegevuste kompaktsus. Teadlik mõtlemine ühe teema piires, eelis automaatse mõtlemise ees. Kontrolli vajadus füüsilise keha juures. Teadlikkuse valdamise olulisus tegevuste juures. Probleemi lahendamise võimalikkusest, põhjuse juureni jõudmise olulisus. Alateadliku elu reflektoorsus, info ja reaktsioon sellele. Taipamise hetked. Võimalus teadvustada reflektoorsust tänu teadlikkusele. Inimese võimalus asendada reflektoorsus reaalsusega (faktidega). Teadlikkuse kasutamine parema tagajärje tegemiseks, taipamiste ilmnemine, valikute laienemine. Ettemääratus kui sinu käesolev elu. Teadlikkuse tähendus. Mittevajalikud asjad, mida kasutame. -
Miks meil ei ole aega? Millised on erinevused efektiivse ja ebaefektiivse tegutsemise viisi vahel? Miks on oluline keskenduda olevikule? Kuidas jõuda hetke kogemiseni ja mis viib meid olevikus elamisest välja? “Millised on inimeseks olemise erinevad tasandid, mille abil teadvustada oma sisemaailmas toimuvat? Kuidas juhtida enda sisemaailma, et jõuda igapäevaste tegevustega soovitud tulemuseni?” Kasutades loengust saadud teadmist – voolava tegutsemise valemit – saab iga inimene võimaluse muuta oma elu lihtsamaks ja efektiivsemaks. -
Me elame ühiskonnas, kus on koos erinevad põlvkonnad. Probleemid on nii põlvkondade vahel kui ka erinevate põlvkondade sees. Kas neid probleeme on võimalik vähendada või vältida? Miks tekivad arusaamatused? Kuidas tehakse elevandist kärbes ja kuidas probleeme lahendada? Mis on kasvatus ja mis on õpetatus? Kuidas toimub õppimise protsess ja kuidas see on seotud suhetega? Millel põhineb ideaalne kooselu? Loengus antakse tehnika, mis aitab oma probleeme lahendada ning seeläbi paremini läbi saada nii teistega kui iseendaga. Antakse ka põhjalik ülevaade Teadliku Muutuse Kunsti I-V kursuse sisust.
